🌿maiko
40代 / たるみ毛穴に悩んだ人
「頑張らないケア」を探し続けています
このサイトについて
「ちゃんとやってるのに、変わらない」
40代に入ってから、毛穴のことが気になり始めました。
洗顔を変えたり、美容液を試したり、話題のスキンケアも一通り試してきました。
でも、なぜか変わらない。
むしろ乾燥したり、荒れたりして「何をやればいいのか分からない状態」になっていきました。
頑張るほど、遠回りしていた
当時の私は、「とにかく何かやらなきゃ」と思っていました。
- 毛穴にいいと言われる成分を調べて
- SNSで見たケアを試して
- 少し変わった気がして、また次へ
でも振り返ると、
“やりすぎていた”だけだったと思います。
肌に合っていないケアを続けたり、必要以上に手をかけて、逆にバランスを崩していました。
スキンケアを“やり直す”ことにした
このままではダメだと思い、一度、スキンケアの考え方をちゃんと見直すことにしました。
・なぜ変わらないのか
・何が逆効果になっているのか
・40代の肌に必要なケアは何か
maiko「足りない」のではなく、「やり方がズレていた」ということでした。
このサイトについて
このサイトでは、スキンケアの情報を増やすのではなく
「迷わず選べる状態に整理すること」を目的にしています。
・やりすぎない
・シンプルで続く
・現実的にできる
そんな視点で、
「何をやめるべきか」
「何を優先すべきか」
を分かりやすくまとめています。
まずはここから読んでください
もし今、
「何を変えればいいのか分からない」
「色々試したけど、もう迷いたくない」
と感じているなら、まずは原因と考え方を整理したこちらの記事から読んでみてください。
その上で、
「自分に合うケアを知りたい」
「具体的にどうすればいいか知りたい」
という方は、こちらも参考になると思います。
D-4：たるみ毛穴ケアの正しい順番
さらに、
「実際にどんなケアを選べばいいか迷っている」
という方は、体験ベースでまとめたこちらもどうぞ。
最後に
40代の毛穴は、「頑張ればなんとかなる」ものではありません。
でも、
やり方を変えれば、変わる可能性はあると思っています。
このサイトが、迷っている状態から抜け出すきっかけになれば嬉しいです。
参考にしている書籍
- 本当に正しい大人のスキンケア 吉木伸子
- 一生ものの美肌を作る正しいエイジングケア辞典 吉木伸子
- スキンケア大事典 監修 友利新
- 肌美人になる スキンケアの基本 友利新
- 正しいスキンケア事典 吉木伸子・岡部美代治・小田真規子
- いちばんわかるスキンケアの教科書 高瀬聡子・細川モモ
- ドクターシーラボ流 究極の美肌の叶え方 城野親徳
- 女性ホルモン塾 対馬ルリ子・吉川千明
- 化粧品毒性判定事典 小澤王春
maikoこのサイトは、個人の体験・勉強をもとにした情報発信サイトです。
医師・薬剤師・皮膚科専門家による監修は受けていません。記事の内容は一般的な情報提供を目的としており、特定の症状や疾患の診断・治療を目的とするものではありません。
肌トラブルが気になる場合は、皮膚科への相談をおすすめします。
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